Huidverzorging en de zon

Nog even en dan is het weer zo ver. We hebben al een paar prachtige lentedagen achter de rug en ...

Vrouw met gezonde huid na zorgvuldige huidverzorging en de zon beschermde SPF zonnebrand

Nog even en dan is het weer zo ver. We hebben al een paar prachtige lentedagen achter de rug en bijna kunt u van de zomer gaan genieten. Hoewel de zon ook zorgt voor de nodige porties aan vitamine D kan hij ook schadelijk zijn voor uw huid. In deze blog geven we u een aantal tips voor uw huidverzorging in de zomerperiode.

Bescherm uw huid

U kunt uw huid op verschillende manieren tegen de zon beschermen. Ten eerste is het belangrijk dat u ervoor zorgt dat u een gezonde levensstijl heeft. Een gezonde levensstijl draagt namelijk bij aan het hebben van een gezonde huid. Op deze manier beschermt u uw huid van binnenuit. Om uitdroging van uw huid te voorkomen moet u veel water drinken. Dit is altijd van belang, maar in de zomer nog net iets belangrijker.

SPF

Om uw huid tegen de zon te beschermen kunt u het beste gebruik maken van een SPF. Ga op zoek naar een natuurlijke zonnebrand. In de meeste zonnebrandcrèmes in de drogisterij zitten namelijk veel chemische stoffen die weer slecht zijn voor uw huid. Een SPF zorgt ervoor dat uw huid beschermd is tegen de zon. Het nadeel van het dragen van zonnebrand is dat uw huid dan minder vitamine D opneemt. Gaat u maar even kort naar buiten in de vroege ochtend? Laat de zonnebrand dan nog even achterwege.

Pigmentbehandeling

De aanmaak van pigment in uw huid kan verstoord raken bij overmatige blootstelling aan de zon. Een pigmentbehandeling kan dan een uitkomst zijn. Er zijn verschillende vormen van een pigmentbehandeling. Welke pigmentbehandeling voor u geschikt is kunt het beste overleggen met uw huidtherapeut. Zij kunnen u voorzien van deskundig advies en een behandelplan maken. In sommige gevallen kunt u ook in aanmerking komen voor een vergoeding van de pigmentbehandeling. Wilt u weten, wat er zoal mogelijk is? Ga dan snel naar deze pagina over pigmentbehandeling!

https://www.syaskinclinic.nl/pigment-behandeling/ 

Veelgestelde vragen

Hoe bescherm je je huid tegen de zon in de zomer?

Je kunt je huid op verschillende manieren beschermen: zorg voor een gezonde levensstijl, drink veel water, gebruik een SPF zonnebrand en vermijd de intensieve middagzon. Kies voor natuurlijke zonnebrandcrèmes zonder chemische stoffen.

Welke SPF zonnebrand is het beste?

Kies voor een natuurlijke zonnebrand zonder chemische stoffen. Een SPF beschermt je huid tegen de zon, maar heeft als nadeel dat je huid minder vitamine D opneemt. Raadpleeg een huidtherapeut voor persoonlijk advies.

Moet je altijd zonnebrand gebruiken?

Nee, niet altijd. Bij korte uitstapjes in de vroege ochtend kun je zonnebrand achterwegen laten. Voor langere blootstelling aan de zon is zonnebrand wel essentieel om huidschade te voorkomen.

Wat is een pigmentbehandeling en wanneer heb je deze nodig?

Een pigmentbehandeling helpt wanneer de aanmaak van pigment in je huid verstoord is geraakt door overmatige blootstelling aan de zon. Een huidtherapeut kan bepalen welke behandeling voor jou geschikt is en een passend behandelplan maken.

Hoeveel water moet je drinken voor gezonde huid in de zomer?

De exacte hoeveelheid varieert per persoon, maar het is belangrijk veel water te drinken om uitdroging van je huid te voorkomen. Dit is altijd van belang, maar in de zomerperiode nog net iets belangrijker.

Gerelateerde berichten die u niet mag missen

Collega's samen beleven op een teamdag in informele setting met veel interactie en plezier
Bedrijven

Samen beleven werkt beter

Waarom een informele setting zoveel oplevert  Steeds meer organisaties ontdekken dat een geslaagde teamdag niet alleen draait om een goed programma, maar vooral om de manier waarop

Duurzame logistiek in praktijk: geoptimaliseerde magazijnprocessen en slimme transportplanning voor lagere kosten en milieu-i
Bedrijven

Duurzame logistiek

Duurzaam werken is geen nice-to-have meer, maar randvoorwaarde voor continuïteit. Klanten verwachten betrouwbaarheid en lagere milieu-impact. Tegelijk wil je kosten beheersen en je operatie wendbaar